很多人喜歡通過洗澡來放松身心，但是，如果打亂了清洗的正確步驟，不但起不到放松的效果，還會影響身體健康。以下是正確的洗澡順序，供大家參考。

　　首先，當(dāng)你進(jìn)入浴室后，熱水一開，就會產(chǎn)生蒸汽，而人的毛孔也會隨之?dāng)U張，此時應(yīng)該立刻洗臉，否則會將臉上積累了一天的臟東西帶入毛孔，引起青 春痘。 而且，洗臉?biāo)�不宜過燙，否則容易使皮膚失去油脂的保護(hù)，產(chǎn)生皺紋。剛進(jìn)入浴室時，洗澡水還不是很燙，建議用40℃以下的溫水洗臉。

　　其次，洗澡開始后，水溫可以偏熱，能促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，擴(kuò)張毛孔，將身體上的污垢徹底排出。

　　最后，洗澡時，頭發(fā)在蒸汽中得以滋潤，因此，洗完身體后才是洗頭的最佳時刻。