6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。對(duì)于“眼鏡一族”們來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)實(shí)在是一件進(jìn)退兩難的事情：戴著眼鏡運(yùn)動(dòng)不方便，不戴眼鏡又看不清楚周?chē)�的環(huán)境。為了“擺平”眼鏡和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系，有些“眼鏡一族”會(huì)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候戴隱形眼鏡。但據(jù)《長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)》報(bào)道，家住武漢的黃女士在游泳時(shí)佩戴浸泡了兩年沒(méi)有使用過(guò)的隱形眼鏡，導(dǎo)致角膜全層水腫，險(xiǎn)些失明。那么，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候到底能不能戴隱形眼鏡呢？

　　首先來(lái)說(shuō)說(shuō)黃女士，她主要犯了兩個(gè)錯(cuò)誤：

　　1、佩戴過(guò)期的隱形眼鏡。北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部眼視光學(xué)研究中心主任遲蕙在接受新華網(wǎng)采訪時(shí)提醒大家，隱形眼鏡也有保質(zhì)期，不能“超期服役”。因?yàn)殡[形眼鏡在過(guò)期之后，其鏡片會(huì)發(fā)生老化、變形、透氧性下降等問(wèn)題，很可能對(duì)眼睛造成傷害。

　　2、游泳時(shí)佩戴隱形眼鏡。中國(guó)武警總醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師陶海在接受《健康時(shí)報(bào)》采訪時(shí)表示，游泳的時(shí)候最好別戴隱形眼鏡，因?yàn)殡[形眼鏡具有吸附性，所以如果在游泳時(shí)戴隱形眼鏡，很容易使水中的病原微生物沉積在鏡片上。同時(shí)，長(zhǎng)期配戴隱形眼鏡的眼睛對(duì)病原微生物的抵抗力相對(duì)較弱，加之鏡片會(huì)摩擦角膜，出現(xiàn)一些小的傷痕，很容易使眼睛被各種病原微生物感染。

　　北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏群在接受《環(huán)球時(shí)報(bào)》采訪時(shí)建議，現(xiàn)在市面上已經(jīng)出現(xiàn)了有近視度數(shù)的游泳鏡，專(zhuān)門(mén)提供給近視者配戴，因此患有近視的游泳愛(ài)好者可以在專(zhuān)業(yè)配鏡師的指導(dǎo)下佩戴這種眼鏡。

　　除游泳之外，北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)院教授王正珍介紹，在進(jìn)行一些對(duì)抗性強(qiáng)、有身體接觸的運(yùn)動(dòng)時(shí)也不適合佩戴隱形眼鏡，例如打籃球等。因?yàn)槿绻�在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中不小心使面部受到撞擊，很可能會(huì)使隱形眼鏡脫落，進(jìn)而帶來(lái)不必要的麻煩。王正珍建議，對(duì)于喜歡這些運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，可以佩戴相應(yīng)的近視護(hù)目鏡來(lái)保護(hù)眼睛。而在進(jìn)行一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑時(shí)，如果的確有必要，可以根據(jù)自身需要佩戴隱形眼鏡，但在佩戴的時(shí)候需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、最好選擇日拋型隱形眼鏡（隱形眼鏡原來(lái)還有這么多類(lèi)型 快來(lái)看看哪一類(lèi)最適合你）。

　　2、盡量提前半個(gè)小時(shí)左右佩戴，給眼睛留出適應(yīng)隱形眼鏡的時(shí)間。

　　3、在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，切忌用手直接揉搓眼睛。（許杰）

　　本文由天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師齊世欣進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。