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夏天喝冷飲的危害
人們以為夏天吃冷飲最好。其實(shí)，吃溫?zé)嵝燥嬃媳壤滹嫷男Ч谩?/p>
因?yàn)槭⑾幕蛉藗儎趧?dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)溫度升高，如果圖一時(shí)涼快，吃過(guò)量的冷飲，胃腸道血管會(huì)因強(qiáng)烈冷刺激而收縮，減少腺體分泌，導(dǎo)致食欲下降，消化不良,腸胃炎等病癥。
實(shí)驗(yàn)證明，溫度為25℃～30℃的飲料，能較快地滲透到粘膜組織，使脫水的細(xì)胞迅速補(bǔ)充到水分而恢復(fù)平衡，使機(jī)體徐徐降溫，從而解除熱渴感。這就是夏天人們吃溫?zé)嵝燥嬃媳瘸岳滹嫿饪实脑颉?/p>
責(zé)編：華鷺丹
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