目前，國(guó)內(nèi)天津、新疆、內(nèi)蒙古等多地出現(xiàn)散發(fā)病例。我省已進(jìn)入冬季呼吸道傳染病高發(fā)季，新冠肺炎疫情發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)加大。如何做好個(gè)人防護(hù)？進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称愤�能不能吃？27日，記者采訪了省疾病預(yù)防控制中心食品安全與學(xué)校衛(wèi)生所所長(zhǎng)高飛。高飛建議：
　　1、應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，特別是進(jìn)入公共交通工具、電梯等密閉空間。
　　2、保持社交安全距離。到人多密集場(chǎng)所，要與他人保持至少1米以上安全距離。
　　3、保持良好個(gè)人衛(wèi)生。要勤洗手，用香皂或洗手液和流動(dòng)水洗手，盡量避免接觸公共場(chǎng)所的公共物品，接觸之后要及時(shí)清洗雙手。清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻�？人浴⒋驀娞鐣r(shí)用肘部或紙巾遮掩。
　　4、保持室內(nèi)良好通風(fēng)。居室和辦公場(chǎng)所要保持良好通風(fēng)，每天開(kāi)窗通風(fēng)次數(shù)不少于2~3次，每次20~30分鐘。
　　5、注意飲食安全衛(wèi)生。盡量到正規(guī)的超市或市場(chǎng)選購(gòu)生鮮產(chǎn)品，避免用手直接接觸。購(gòu)買(mǎi)境外冷凍食品，要關(guān)注食品檢疫信息，做好外包裝消毒。不推薦生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后食用的方法。兩人及以上共同就餐時(shí)，要記得使用公筷、公勺，減少交叉感染，降低傳染性疾病和食源性疾病的發(fā)生。
　　6、自覺(jué)堅(jiān)持安全出行，杜絕帶病上班上學(xué)，及時(shí)就醫(yī)。有發(fā)熱或呼吸道癥狀，盡量避免外出，特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過(guò)密切接觸人員，盡量不搭乘公共交通。乘坐公共交通工具時(shí)，盡量采用刷卡、掃碼等非接觸方式購(gòu)票。
　　7、在收寄郵件快件時(shí)，盡量避免去人多的營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。收郵件快件時(shí)，佩戴好口罩和手套，盡量避免人員聚集。處理郵件快件時(shí)佩戴手套，處理之后應(yīng)立即洗手，避免用不清潔的手觸碰口、眼和鼻。收到海淘或者境外包裹后，要對(duì)外包裝進(jìn)行消毒。