央廣網(wǎng)北京2月20日消息（記者 秦立玲）春節(jié)的熱鬧與歡聚，少不了美食佳肴與熬夜守歲，但頻繁地改變作息、室內(nèi)外溫差較大以及攝入過多高糖、高油等食物，很容易讓肌膚狀態(tài)“亮起紅燈”，干燥、暗沉、長痘等問題可能接踵而至。

別擔心，北京大學首鋼醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師張欣為大家梳理了一份春節(jié)護膚小妙招。她表示，溫和清潔、高效保濕、涂抹防曬霜的護膚“三件套”很重要。此外，還要注意調(diào)整作息、規(guī)律飲食等生活習慣，避免過多攝入高油、高鹽以及高糖食品。

點擊下方視頻，只需花費幾分鐘掌握這些簡單易行的護膚方法，就能讓肌膚狀態(tài)保持平穩(wěn)，從容應對節(jié)日期間的肌膚挑戰(zhàn)。