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藍(lán)莓能論斤吃嗎？醫(yī)生：不宜過量三類人群要特別注意 南寧市紅十字會(huì)醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師楊儉：因?yàn)樗{(lán)莓富含花青素，所以它確實(shí)有比較好的抗氧化作用。醫(yī)生表示，藍(lán)莓里的花青素確實(shí)是不錯(cuò)的抗氧化劑，但“抗氧化”并不等于醫(yī)學(xué)上的“殺菌消炎”，不可過量食用。類是腸胃不好、容易拉肚子的人，藍(lán)莓里的膳食纖維和果膠不少，吃多了容易脹氣、腹瀉；南寧市紅十字會(huì)醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師楊儉：按照膳食指南來講，比較大顆的藍(lán)莓每天大約吃10顆到20顆，就可以達(dá)到每天花青素需求和膳食纖維補(bǔ)充量了。 2026-04-17 09:44

103名群眾受到國(guó)家安全機(jī)關(guān)表彰獎(jiǎng)勵(lì) 據(jù)國(guó)家安全部消息，在第十一個(gè)全民國(guó)家安全教育日到來之際，國(guó)家安全機(jī)關(guān)開展了2025—2026年度公民舉報(bào)危害國(guó)家安全行為表彰獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)，共有103名群眾受表彰獎(jiǎng)勵(lì)，其中特別重大貢獻(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)3人、重大貢獻(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)23人、重要貢獻(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)77人，受獎(jiǎng)人數(shù)創(chuàng)歷史新高。據(jù)介紹，這是國(guó)家安全機(jī)關(guān)連續(xù)第8年組織全國(guó)范圍的表彰獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)，越來越多人主動(dòng)通過國(guó)家安全機(jī)關(guān)12339舉報(bào)受理渠道，積極舉報(bào)危害國(guó)家安全的違法犯罪行為，自覺守護(hù)國(guó)家安全。 2026-04-17 09:44

重慶一河流河水變紅？官方：已對(duì)涉事人員依法立案調(diào)查處理 彭水自治縣生態(tài)環(huán)境局4月15日通報(bào)，近日，網(wǎng)傳“彭水縣鞍子鎮(zhèn)一河流河水變紅”。對(duì)此，該局高度重視，立即協(xié)同水利部門、鞍子鎮(zhèn)政府組織專班趕赴現(xiàn)場(chǎng)核實(shí)處置�，F(xiàn)將有關(guān)情況通報(bào)如下：經(jīng)核查，所涉河流為鞍子鎮(zhèn)跳蹬河，系諸佛江支流，非飲用水源。4月11日，當(dāng)?shù)刂葡銈€(gè)體戶李某某在河邊焚燒廢香及剩余染料后未妥善處理即自行離開，4月14日12時(shí)許，所遺留染料經(jīng)雨水沖刷后流入河道導(dǎo)致河水變紅，當(dāng)日14時(shí)許，水體顏色已恢復(fù)正常。 2026-04-17 09:44

“訪古游”受當(dāng)代年輕人青睞 近年來，一股訪古追跡的熱潮在年輕群體中悄然興起，越來越多的年輕人告別網(wǎng)紅打卡地，奔赴古跡遺址、憑吊歷史陵墓、探尋古建村落，在千年文脈中尋覓精神慰藉，于歷史煙塵中感受文化力量。當(dāng)日，第七屆漢口里花朝節(jié)在武漢園博園正式啟幕，現(xiàn)場(chǎng)開展祭花神、漢服巡游、古風(fēng)展演及民俗體驗(yàn)等內(nèi)容。1月23日晚，河南開封，全新版實(shí)景演出《大宋·東京夢(mèng)華》在清明上河園上演，呈現(xiàn)北宋汴京的繁華盛景。 2026-04-17 09:44

運(yùn)動(dòng)員因何頻遭網(wǎng)暴？全紅嬋案警示幾何？ 全紅嬋遭網(wǎng)暴后其所在訓(xùn)練中心報(bào)警一事近日引發(fā)廣泛關(guān)注，警方迅速處置并公布案情，令該熱點(diǎn)事件告一段落，但相關(guān)討論仍在繼續(xù)。——對(duì)體育行業(yè)的警示：阻斷畸形“飯圈”向體育業(yè)內(nèi)繼續(xù)蔓延�！獙�(duì)粉絲的警示：網(wǎng)絡(luò)“私域”的空間屬性不等于行為豁免。粉絲經(jīng)常聚集的微信群、貼吧、超話等半封閉空間，其“私密”性并不足以成為違法行為的擋箭牌�！獙�(duì)公眾的警示：反對(duì)網(wǎng)暴需以事實(shí)為依據(jù)、以法律為準(zhǔn)繩，嚴(yán)守證據(jù)邊界。 2026-04-16 09:24

13歲男孩被私拉繩索割喉，家屬：仍有一段氣管未找到 河南沁陽(yáng)13歲男孩小宇騎電動(dòng)車時(shí)，被老人私自拉設(shè)的繩索割喉，傷勢(shì)嚴(yán)重。”小宇的母親告訴記者，她和孩子現(xiàn)在都在北京，小宇的身體情況一天比一天好了，“我挺想追責(zé)的”。4月14日，沁陽(yáng)市婦女聯(lián)合會(huì)的工作人員告訴南都N視頻記者，婦聯(lián)主要幫助穩(wěn)定家屬的心理狀況，“孩子目前還在接受治療，我們將持續(xù)關(guān)注該事”�！卑叵沔�(zhèn)人民政府工作人員則表示，小宇現(xiàn)在的生命體征平穩(wěn)，醫(yī)生正在制定下一步的治療方案，“他應(yīng)該已經(jīng)從重癥監(jiān)護(hù)室轉(zhuǎn)到普通病房了”。 2026-04-16 09:24

40歲單親媽媽在工地“扛樓”年入十多萬：能背150斤水泥 和其他搬運(yùn)工略有不同的是，魏云桂總會(huì)在下樓之后的平面道路上，專門加緊小跑幾步，彌補(bǔ)自己和男性之間身材的差距。 2026-04-16 09:24

因吸煙遺留火種，66歲男子與87歲母親葬身火海 因?yàn)橐淮闻P床吸煙，北京市大興區(qū)興豐街道富強(qiáng)西里社區(qū)一棟居民樓一層發(fā)生火災(zāi)，導(dǎo)致母子二人葬身火海。 2026-04-16 09:24

聚焦依法懲治新型、隱性受賄犯罪最高檢發(fā)布指導(dǎo)性案例 據(jù)最高人民檢察院消息，近日，最高人民檢察院發(fā)布第六十一批指導(dǎo)性案例，為全國(guó)檢察機(jī)關(guān)依法認(rèn)定新型、隱性受賄犯罪及準(zhǔn)確認(rèn)定犯罪數(shù)額等提供辦案指導(dǎo)。例如，王某某受賄案明確：國(guó)家工作人員利用職權(quán)為請(qǐng)托人謀取利益，非法收受請(qǐng)托人以虛增交易環(huán)節(jié)方式給予的交易差價(jià)作為謀利回報(bào)，且所獲差價(jià)與其職務(wù)行為具有對(duì)應(yīng)性的，依法構(gòu)成受賄罪，受賄數(shù)額以實(shí)際獲利數(shù)額認(rèn)定。在此批指導(dǎo)性案例中，孫某某受賄案與上述司法解釋規(guī)定緊密銜接，以案例形式對(duì)預(yù)期收益型受賄的范圍、條件及數(shù)額認(rèn)定等予以明確，對(duì)統(tǒng)一司法尺度具有重要指導(dǎo)意義。 2026-04-15 09:32

以為正常，其實(shí)是你過敏了的表現(xiàn)！很多人不知道 過敏反應(yīng)是免疫系統(tǒng)對(duì)無害物質(zhì)產(chǎn)生的異常過度反應(yīng)，患者臨床癥狀以皮膚、呼吸、消化以及循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為主，嚴(yán)重者可危及生命。嚴(yán)重的過敏反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致過敏性休克，嚴(yán)重者除了休克的表現(xiàn)，常伴有喉頭水腫、氣管痙攣、肺水腫等征象，甚至導(dǎo)致死亡。煙霧、煙草、油煙：煙草、煤煙、油煙、各種噴霧氣霧劑、工業(yè)氣體等刺激性氣味會(huì)刺激呼吸道使支氣管痙攣而誘發(fā)過敏性哮喘。 2026-04-15 09:32

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